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bajiru
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    ピザ
    ベランダ栽培のトマトとバジルが沢山採れました。





    またマルガリータを焼きました。イタリアン続きで、折角のダイエットが気になるところです。
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    【2015/06/25 17:52】 未分類 | COMMENT(5) |
    ワタリガニのスパゲッティ
    新鮮なワタリガニを見付けたのでスパゲッティを作りました。美味しく出来ましたよ。残りの半身はお味噌汁にしました。
    【2015/06/24 21:15】 未分類 | COMMENT(0) |
    ダイエット
    写真のような大皿いっぱいの茹で野菜のサラダをお昼の主食にしています。






    夕食は普通です焼き野菜とか野菜を多めに御飯は軽めにして、土曜日から始めた所 体重が旅行以前より1kg程減って来ました、効果がある様です、しばらく続けてみます。
    【2015/06/16 13:41】 未分類 | COMMENT(0) |
    最近の読書
    フェースブックでお勧めの本の紹介が有ったので図書館で借りて読んでいます、まだ途中ですが、とても興味深い本です、人の子イエスです、イエスは普通神の子イエスと言われますが、これはフィクションだと思いますが、その時代を生きた人々から話しを聞いてイエスの実像に迫ると言う本です、マリアの母親から始まり、イエスの弟子たちの話し、又イエスを磔にした側の人の話などイエスに対する見方が様々です、黄金に輝く素晴らしい人と言う人も居れば、モーゼの戒律を無視した悪い人だとか、人間としてのキリストの見方が分かり面白いと思いました。

    もう一冊はイスラーム国の衝撃と言う本です、イスラム国が台頭して、後藤健二さんと湯川遥奈さんが惨殺された頃にイスラム国について知りたくて図書館に申し込んでいた本がやっと手元に来ました、しかしこの本は今年の1月に出版された本でISISの最高指導者、アブー・バクル・アル=バクダーディが名乗り出て如何にしてイスラーム国を作って行ったかとかどの様にして広げて行ったかなどが書いてありますが、その最高指導者のバクダーディは今年の4月28日爆撃により死亡しているのでこの後どうなって行くのかは不明です。
    この2冊に付いて英会話教室で話したのですが難しくて苦労しました~。




    昨日は以前作ったカマンベール入りの丸パンが美味しかったので又作っていたら孫娘が来たので半分上げました。


    【2015/06/12 19:58】 好きな本 読んだ本 | COMMENT(6) |
    ダイエット
    わかめさんから教えて頂いた白ごはん.comから刺激を受けて、今日は早速和食です、それもダイエット食、金沢旅行で息子につられてご馳走を食べたせいか、体重が増えてなかなか元に戻りません、あと300g落としたいのでダイエットします。もずく、人参のレモン塩和え、インゲン豆のおしたし、わかめとカニ棒の酢の物、茄子の味噌だれ焼き、大根の味噌汁です。
    【2015/06/03 21:27】 未分類 | COMMENT(4) |

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